1. Mengatasi Maag
Maag merupakan salah satu penyakit lambung yang menyebabkan rasa mual serta rasa nyeri. Kunyit adalah contoh bumbu dapur yang dapat digunakan sebagai obat untuk mengatasi sakit maag. Menurut hasil penelitian, kunyit berkhasiat dalam menurunkan gangguan tukak lambung dan secara bertahap mampu menyembuhkan sakit maag. Caranya, iris 2 jari kunyit, lalu rebus dalam 3 gelas air. Setelah sisa 1 gelas, saring dan dinginkan. Minum air kunyit 3 kali sehari. Untuk menambah rasa manis, dapat ditambah gula merah atau madu.
2. Memperlancar BAB
Ketidakteraturan buang air besar dapat disebabkan oleh banyak faktor. Salah satu faktornya adalah kurangnya mengonsumsi makanan yang berserat. Mungkin terkadang anda secara mudah dapat buang air besar (BAB), tetapi di lain waktu anda kesulitan melakukannya. Buah mangga adalah jawaban yang dapat membantu anda buang air besar secara teratur. Kandungan serat larut dari buah mangga mampu mempelancar pembuangan sampah dalam tubuh bersama dengan feses.
sumber : Farmasiku
Comments